朝75.0kg 前日の食生活、不摂生と、睡眠不足が祟り 超体調が悪い、というか会社に行きたくない。 営業だからお客さんの所に行くんだけれどもね(⌒-⌒; ) 奇跡が起きて、休みがもう１日増えないかなと考える。。。 もし今日1日が休みだったら何をするだろうか？…

朝75.3kg 7/25と7/26は家族旅行。 いわゆるチートデイという名の ただただ沢山食べる日だ！ 9時30分 たこ焼き 唐揚げ 生ビール2杯 あ〜おいしいなぁ( ´ ▽ ` )ﾉ 朝からビールとカロリーを気にしないたこ焼きと唐揚げ！ そして！ 新幹線の中で 酎ハイ2本とハイ…