9月14日 大酒 87.6キロ
マックブックを買いました。
かなりテンションが上がっております。
マックブックを趣味にして、
お酒を飲まない日を作ろうと思います。
9月13日 酒飲まず 87.2キロくらい
嫁と約束したという事もあり
お酒を飲まずに済んだ。
今日は９月１４日
自分と、飲む約束をしてる日だ
しかし、体がぶくぶく太っていっている
こればっかりはずっと同じ事を
何年もいってきて
結果１年1.5キロずつくらい
自分の体重がじわじわと増えてきている
痩せる必要はない人生だ。
ありがたい事に、来年の１月には子供が生まれる
モテる必要も全くない
ただ、自分に対してかっこつけたいから
という面が大きいだけだ。
醜い人でいたくないっていうのもある。
正直痩せているほうが
自分に自身が持てる
まぁいいか。
今日は酒もう
約束の日だ。
９月１２日 ノンアルコール ８７．２キロ
いやー、どんなけ太るねん、俺の体って感じやなー
これは年齢の影響もあるだろう
代表の言う通り、足の筋トレをもっとするべきなんだろう
まぁ、今日も酒を飲まなかった
仕事が残っていた
嫁がいなく、しっかりと掃除をした
やるべき事を見つければ
お酒を飲む暇がない
これも勉強
9/11 離れ酒
昨日は飲まんかった。
まぁまぁ満腹になれば、飲酒欲求はなくなるー
そんなことわかってるー
今朝、寝起きが素晴らしくよい
6時30分に起きて、筋トレした
今22時前
飲みたいけど、溜まってる仕事が
セーブをかけてくれる。
お酒と仲良く付き合うブログ
久しぶりにブログを再開しようと思います。
本当に、ブログって自己満足。
・自分へのメモ
・発信する事によって、冷静に内容を取りまとめられる
というメリットを感じている。
もっと言うと
「世間を使って、自分にメモを残す」
っていう役割を担っているものと思っている。
そりゃ昔は人気ブロガーにもなってやろう！
みたいなやる気はあったけれども
今は違う。
日々の仕事で追われているし
第一書く事そんな無いし。
仕事は忙しいけれども、そんなトピック無いし。
って思っていたけれども
実はありましたんですよねー。
それは
「お酒との付き合い方」です。
今、朝の６時３０分くらいです。
飲酒をした翌日であえれば９９％寝ている時間帯ですが
なんと僕は、朝からMacBookをひっぱり出してきて
ブログを書いております。
お酒は美味しい
お酒飲んだ翌日がだるい
この２つを兼ね備えたお酒という
神様が作った液体との付き合い方を、
これから書いていこうと思う。
ちなみに、ほぼ「飲まない方法」もしくは
「飲まなくて済んだ日」を書いていくと思います。
多分。
禁酒日記、的な名前でもよかったのですが
お酒に対する尊敬の念もありますので
「お酒と仲良く付き合うブログ」
という題材にしました。
昨晩は飲まなかったです。
炭酸にポッカレモンを入れて飲みました。
嫁が作ってくれた、てんぷらそばと鍋を食べました。
やるべき事をやる。
人生、やるべき事をやる。
契約いただく
問い合わせに対応する
数字結果を取りまとめる
対策を考える
現場への問い合わせ対応、準備
クレーム発生したら、対応。
等。。。
やるべき事は決まっている。
それをいかに、完遂するか！？
これが仕事。
そこに対して、心を込める。
満足以上の事をできれば尚良い。
そこに対して、
しんどい、めんどくさい
やりたくない、なんでこんなにやらないと…
不平、不満を産んでも、なんの意味もない。
精神的廃棄物だ。
ここを理解しよう。
そして、やるべき事に
向き合える事が強い人間だ。
ちなみに、酒を飲んだら
精神的廃棄物を生みやすい。
ダイエットする理由は？
ここ5年ほどで、
ちゃんとダイエットしたのは
2回だけだ。
一つ目。
職場のスタッフとダイエット勝負
二つ目。
8個下のラウンジの子と付き合いたかったから。
あとは、ずーっと痩せなあかんなぁ
って思っているのに、痩せない。
今年初め、彼女と約束したにも関わらず
そこでも痩せず。
理由は
特に痩せなくて良い
…これに限る。
痩せなくて良い理由が
食べてしまうし、運動もサボり
酒を飲んでしまう。
